提摩太後書 1:7 因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強，仁愛，謹守的心（英譯：健全的思想）。
在人的構造（靈、魂、體）中，你的思想和你的心一樣重要。箴言4:23告訴我們「一生的果效，是由心發出的。」那麼，為什麼思想也同樣重要呢?
因為裝滿我們思想的，也會同樣填滿我們的心。
保羅在提摩太后書中提到我們已經從神領受到「健全的思想」。我們來看下這個故事的背景：保羅說他有「清潔的良心」（提摩太後書1:3），如果你熟知保羅的生平，這個說法真的很難置信。他曾經是基督徒的迫害者，殺害了很多信徒，怎麼可能有清潔的良心呢？
答案就在於「健全的思想」。
保羅充分了解耶穌為他所做的一切。提摩太后書1:2揭示了福音是關於恩惠、憐憫和平安。當你明白你已因神的憐憫需領受了神的恩典，祂的平安就會保守你的心懷意念。（腓立比書4:6-7）
在《聖經》的英譯本中，神的應許都是以過去式呈現。以弗所書提到「我已經祝福你了。」；歌羅西書提到「我是配得的。」；詩篇提到「我已經用恩惠如同盾牌四面護衛你。」這些經文都是過去式，我們只需讓自己的想法與神的想法合一。然而，我們可能沒有感覺到被祝福或被神的恩惠充滿，便倚靠自己的感覺行事，而不是相信神的話語。
當神把以西結放在遍滿骸骨的平原中（以西結書37），祂要以西結向骸骨說預言，使氣息進入骸骨，他們就要活過來。當時以西結被這些乾枯的骸骨包圍著，但他並沒有描述周遭環境的惡劣，他同意神並宣告神所說的。
同樣地，我們要學會同意神，並宣告神對我們所說的話。
這就是「健全的思想」的樣式。你的心要學會同意神，你的思想便不會跌入恐懼，而是用信心宣告：
如果神說我是被祝福的，那不管周遭環境如何，我也是被祝福的。
如果神說我是配得的，那不管周遭環境如何，我也是配得的。
如果神說我被祂的恩惠包圍，那我就祂的恩惠包圍。
今天，以謹守的心開始你的一天，同意並宣告神的話語。